Как помочь себе справиться с осенней хандрой?

Унылая пора: как помочь себе справиться с осенней хандрой?

Осенняя хандра — вполне естественное сезонное состояние: как и природа, мы замедляемся, постепенно привыкая к короткому дню, холодам и недостатку солнца. Но в то же время мы не можем, как деревья, сбросить листочки или впасть в спячку до весны как медведи. Нам важно сохранять активность и работоспособность!

Мы подготовили для вас рецепты, как поддержать себя в период осенней перестройки и справиться с унынием. Более подробную информацию читайте в статье ниже

Унылая_пора_как_помочь_себе_справиться_с_осенней_хандрой

ВНИМАНИЕ! VIII МЕЖРЕГИОНАЛЬНЫЙ ФОТОКОНКУРС «ТУРИСТСКИМИ МАРШРУТАМИ», ПОСВЯЩЕННЫЙ 90-ЛЕТИЮ ЕАО

ВНИМАНИЕ! ПРОВОДИТСЯ VIII МЕЖРЕГИОНАЛЬНЫЙ ФОТОКОНКУРС «ТУРИСТСКИМИ МАРШРУТАМИ», ПОСВЯЩЕННЫЙ 90-ЛЕТИЮ ЕАО.

С 01 октября по 31 октября 2024 года в ОГАУДО «Детско-юношеский центр «Солнечный» проводится VIII Межрегиональный дистанционный фотоконкурс школьников «Туристскими маршрутами», посвященный 90-летию Еврейской автономной области.

Приглашаем принять участие всех желающих обучающихся общеобразовательных учреждений, туристических объединений, клубов, детских домов и школ-интернатов, учреждений дополнительного образования и др.

Фотоконкурс проводится по следующим номинациям:

I. «­­­­­­­­­­­­­­­­­­­­­­Достопримечательности ЕАО» — фотографии памятных мест, объектов туристического показа, архитектурных сооружений, памятников, площадей, парков, религиозных сооружений, музеев и т.д.

II. Растительный и животный мир — фотографии животного и растительного мира в дикой природе;

III. Походные будни — фотографии, на которых отображаются организация бивуака, походный быт, ночлег, движение на маршруте.

IV. Причуды природы (красивые закаты, пещеры, реки, ручьи, облака, гроза, молния, макро съемка утренней россы, следов животных, капель дождя в лужах и т.д.).

Более подробная информация представлена в положении об организации и условиях проведения VIII Межрегионального дистанционного фотоконкурса школьников «Туристскими маршрутами», посвященного 90-летию Еврейской автономной области.

Фотоработы присылаются в электронном формате на электронный адрес: but.anna.bir@mail.ru до 25 октября 2024 года включительно, с пометкой «Фотоконкурс» тел.: 8(42622) 46-1-90.

Более подробно ознакомиться с условиями Фотоконкурса можно здесь : Положение Фотоконкурса

 

 

ПЕРВЕНСТВО ЕАО ПО СПОРТИВНОМУ ТУРИЗМУ НА ПЕШЕХОДНЫХ ДИСТАНЦИЯХ

С 27 по 29 сентября в с.Раздольное, на базе ДОЛ «Жемчужина» прошло Первенство ЕАО по спортивному туризму на пешеходных дистанциях.

Обучающиеся ДЮЦ жили в палатках, готовили пищу на костре и состязались в соревнованиях со спортсменами из других районов области.
В соревнованиях ребята состязались в личном первенстве и в связках. Кроме спортивных дистанций ребята приняли участие в игровой программе.

28 сентября на базе центра детского творчества прошел турнир по самбо «САМБО ПАРТЕР» для юных спортсменов

28 сентября на базе центра детского творчества прошел турнир по самбо «САМБО ПАРТЕР» для юных спортсменов

В каждой весовой категории и возрастной группе был выявлен один абсолютный победитель, остальные участники получали дипломы участника турнира.
От нашего центра принимали участие 7 обучающихся, которые показали достойные результаты.
Нуров Алиджон стал лучшим в весовой категории 38 кг. (2012-2013 г.р.)
Чванина Алиса победила в категории 32 кг (2017-2018 г.р.)
Петрущак Марк, Поляков Данил, Войнова Екатерина, Абросимов Владислав, Пушкаш Виктор получили дипломы участников.
Поздравляем наших малышей и ждем от них дальнейших побед!

27 сентября Всемирный день туризма

На территории Еврейской автономной области уже 55 лет Детко-юношеский центр ведет свою туристско-краеведческую деятельность.  Ежегодно центр выпускает ребят, овладевших основами пешеходного туризма, спелеологией, спортивным ориентированием, элементарными навыками выживания в природной среде. Ребята покоряют высоты и спускаются в пещеры, учатся налаживать отношения во временном детском коллективе.   Приобретенные навыки помогают найти выход из любой ситуации и справиться с жизненными трудностями в будущем. Туризм остается в сердце каждого навсегда!

Поздравляем всех причастных, педагогов, юных туристов, инструкторов. Желаем огненного оптимизма, каменных нервов, захватывающих походов, ярких впечатлений!

 

Арт-терапия с психологом

АЗБУКА ДОРОЖНОЙ БЕЗОПАСНОСТИ

Месячник безопасности продолжается. А мы участвуем в активностях Центра. Сегодня ребята разгадали викторину «Азбука безопасности» дорожного движения, выполняя роль не только пешеходов, но и пассажиров.
Также в специальных пособиях ребята отвечали на вопросы, выполняли творческие задания и осваивали важные правила дорожного движения.
Одним из важнейших заданий для ребят было составление безопасного пути от школы до дома.
Каждый участник получил светоотражательный брелок, который поможет ребятам обезопасить себя в тёмное время суток.

Как вам такая азбука?

ТРЕНИНГ ДЛЯ ПЕДАГОГОВ

В детско-юношеском центре «Солнечный» прошел мастер-класс по работе на скалодроме

Сегодня, 24 сентября, в детско-юношеском центре «Солнечный» прошел мастер-класс по работе на скалодроме для 27-ми ребят школы №8.
Валерий Михайлович и Елена Александровна, педагоги центра, рассказали основные правила работы на искусственном рельефе и основах скалолазания, научили ребят взбираться на скалодром.
Перед тренировкой, каждый школьник получил полный комплект снаряжения, а педагоги рассказали, как его использовать. В процессе занятия ребята отрабатывали базовые навыки скалолазания на стене и просто весело проводили время🤪
Ждем всех, кто тоже желает заниматься к нам на занятия!
Информация по тел. 46-1-90

БЕЗОПАСНОСТЬ ПРЕВЫШЕ ВСЕГО

В рамках месячника безопасности в дорожного движения с обучающимися Центра проведены беседы по профилактике дорожной безопасности. Ребята не только познакомились с дорожными знаками, но и попробовали правильно их установить на проезжей част, а также проложить безопасный путь от школы до дома, используя специальное оборудование. Для безопасного движения в школу и со школы в утреннее и вечернее время ребятам вручили фликеры — светоотражательные брелки.
А вы используете фликеры?

Читать далее