СЕКРЕТЫ ЧЕМПИОНОВ

12 февраля на базе ФОК «Воин» состоялась встреча с чемпионом мира по самбо, участником двух паралимпиад по дзюдо в Токио и Рио -де — жанейро, мастером спорта международного класса (спорт слепых), многократным победителем и призером чемпионатов России по дзюдо и самбо Виктором Руденко. Во время встречи прошла пресс конференция, где чемпион рассказал о своих достижениях. «Самое главное для меня — это много работать индивидуально и быть сконцентрированным на результате. Тренируюсь я практически каждый день. Чтобы бороться в своей весловой категории надо следить за питанием. Во время соревнований мне нужно концентрироваться на поединке. Стараюсь не волноваться и не переживать, потому что волнение отбираем много сил. » На вопрос ребенка о том, каков был результат вашего самого первого соревнования, чемпион ответил, что бой был проигран. Но это не повод расстраиваться, а наоборот, это стимул больше и лучше тренироваться. Виктор провел для ребят и педагогов мастер-класс на ковре и рассказал о секретах успешных схваток. Каждому ребенку удалось сделать фото с чемпионом, который стал примером для каждого, кто стремиться достигнуть спортивных высот и не раз терпел поражение.
⁣